下茹で野菜でお手軽豚キムチ
下茹で野菜を使用すると、炒め物が簡単に作れちゃいます♪
- 15分
- 351kcal（1人あたり）
材料（2人分）
| 下茹で国産野菜（カレー・肉じゃが用） | 1袋 |
|---|---|
| 豚切り落し肉 | 150g |
| 油 | 大さじ1 |
| キムチ | 100g |
| 塩こしょう | 少々 |
| きざみ青ねぎ | 2g |
作り方
- 下茹で野菜は水気を切る。
- フライパンに油を熱し、豚肉を炒める。火が通ったら、（01）を入れてさらに炒める。
- キムチ加えて炒め合わせ、塩こしょうで味を整える。器に盛り、ねぎをちらす。
栄養情報（1人分）
食事バランスガイド
- たんぱく質……………16.8g
- 脂質……………20.9g
- 炭水化物……………22.3g
- 塩分……………1.3g