マカロニのきな粉かりんとう
- 10分
- 136kcal（1人あたり）
お子さんも喜ぶ手作りカリカリおやつ
材料（2人分）
| マカロニ | 40g |
|---|---|
| 米油 | 適量 |
| （A）きな粉 | 大さじ2 |
| （A）砂糖 | 大さじ1 |
| （A）塩 | 少々 |
作り方
- マカロニを表示通り茹でる。水気をしっかり切り、くっつかないように米油で和えておく。Aは混ぜ合わせておく。
- フライパンに米油を180℃に熱し、マカロニを少量ずつカリッと揚げ焼きする。
- 油を切ったら、Aをまぶす。
栄養情報（1人分）
食事バランスガイド
- たんぱく質……5.2g
- 脂質……………4.2g
- 炭水化物………21.1g
- 塩分……………0.3g