我が家のナポリタン
大人も子供も大好きナポリタン！ケチャップ多めが味の決め手！
- 15分
- 663kcal（1人あたり）
材料（2人分）
| スパゲッティ | 200g |
|---|---|
| 赤ウインナー | 8本 |
| 玉ねぎ | 1/4個（50g） |
| ピーマン | 1個（35g） |
| 塩 | 適量 |
| 油 | 大さじ1.5 |
| ケチャップ | 大さじ6 |
| 顆粒コンソメ | 小さじ1 |
| 塩・こしょう | 適量 |
| 粉チーズ | 適量 |
作り方
- ウインナーは斜め切り、玉ねぎ・ピーマンは細切りにする。
- 鍋に湯を沸かして塩を入れ、スパゲッティを袋の表示時間通りに茹でる。
- フライパンに油を熱し、（01）を炒める。
（02）を加えて炒め、ケチャップ・コンソメを入れて炒め合わせ、塩・こしょうで味を調える。 - 器に盛り、粉チーズをふる。
- 竹輪のサラダピカタ
- 小女子となばなの和え物
栄養情報（1人分）
食事バランスガイド
- 塩分……………3.0g
- 脂質……………18.7g