炊き焼肉 20分 焼き方の工夫で調理時間をカット! 材料(4人分) 牛肉 豚肉 お好みの野菜 ★キャベツ、もやし、ねぎ、ニラがおすすめ ポン酢等お好みの焼肉のタレ 作り方 野菜と肉をお好みの大きさにカットする★キャベツは千切り、ねぎは斜め薄切りがおすすめ ホットプレートの回りに土手を作るように①を並べる 空いている中央部分にニラを並べ②の上に肉を盛り付ける 酒、白だしを回しいれて加熱 フタをして180℃で10分加熱してお好きなタレと絡めて完成