ドライフルーツティー
ドライフルーツをちょい足しして、フルーツの香りでホッと一息♥
- 5分
- 27kcal（1人あたり）
材料（2人分）
| 紅茶（ティーバッグ） | 2包 |
|---|---|
| ドライフルーツ（オレンジ） | 15g |
| お湯 | 300ml |
作り方
- ドライフルーツを1cm角に切る。
- ティーポットなどに紅茶とドライフルーツを入れて、お湯を注ぐ。
- お好みの濃さになったら、紅茶を取り出し、カップに注いでいただく。
- チキンステーキの高菜マヨソースかけ
- かぼちゃのバターしょうゆ和え
栄養情報（1人分）
食事バランスガイド
- 塩分……………0.1g
- 脂質……………0.0g