アニマル★簡単りんご蒸しパン
失敗なしの混ぜて作れる簡単蒸しパン。お子様と楽しんで作れます!
- 15分
- 147kcal(1人あたり)
材料(カップ6個分)
ホットケーキミックス | 150g |
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(A)卵 | 1個 |
(A)牛乳 | 大さじ1 |
(A)砂糖(お好みで) | 大さじ1 |
(A)サラダ油 | 大さじ1 |
りんご | 1/2個 |
チョコペン | 適量 |
作り方
- ボウルに(A)を混ぜ合わせホットケーキミックスを加える。
- りんごは皮をむき、皮をつかって動物の耳のかたちに切る。実は(01)のボウルにすりおろしながら加え混ぜる。
- カップに(02)の生地を7~8分目まで加え、ふんわりラップをし、電子レンジ(500W)で1分30秒~3分ほど様子を見ながら加熱する。
フライパンの場合は水を2cm程度加え、蓋を少しずらし10分蒸す。★竹串で刺し、生地がつかなければOK - 粗熱が取れたら、チョコペンで顔を書き、りんごの耳を飾る。
栄養情報(1人分)
食事バランスガイド
- 塩分……………0.3g
- 脂質……………4.8g