いちごとバナナのカラメルソース
- 20分
- 480kcal（1人あたり）
材料（2人分）
| いちご | 6個 |
|---|---|
| バナナ | 1本 |
| （A）グラニュー糖 | 大さじ3 |
| （A）水 | 大さじ1 |
| 生クリーム（純正生クリーム） ※常温にしておく |
50ml |
| （あれば）ラム酒（製菓用） ※入れると大人味になります |
少々 |
作り方
- バナナは拍子木切り（長さ5cm太さ1cm程度の四角の棒状）に切り、いちごは洗って水切りしておく。
- 鍋に（A）を入れ、火にかけて茶色く色づくまで焦がし、火を止める。
- （02） に生クリームを加え、鍋をゆすって合わせる。
- 器に（01） を盛り、（03） の（ラム酒を加えた）ソースをかける。
- カラメルソースはバニラアイスにかけてもおいしいです
- 七福巻き
- おでんスープカレー
栄養情報（1人分）
食事バランスガイド
- 塩分……………0.15g
- 脂質……………8.7g