サーモンのマヨネーズグラタン
- 20分
- 448kcal(1人あたり)
材料(2人分)
アトランティックサーモン | 2切 |
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【下味】 | |
塩・こしょう | 各少々 |
白ワイン | 大さじ1.5 |
しめじ | 1パック |
ほうれんそう | 1束 |
バター | 大さじ1/2 |
(A)マヨネーズ | 約大さじ3 |
(A)粒マスタード | 大さじ1/2 |
(B)パン粉 | 約大さじ3 |
(B)パセリ(みじん切り) | 小さじ1 |
(B)オリーブオイル | 大さじ1 |
作り方
- ほうれんそうはレンジに2分かけて水にとる。サーモンは塩・こしょう・白ワインをふりかけ、レンジに4分かける。ほうれんそうは4cm長さに切り、 しめじは小房に分ける。
- オーブンを250℃に熱しておき、(A)と(B)をそれぞれ合わせておく。
- 耐熱皿に(01)をのせ、バターをちぎってのせ、(A)、(B)をのせ、オーブンで10分焼く