新生姜の蜂蜜くずきり
- 10分
- 188kcal（1人あたり）
材料（2人分）
| 新生姜 | 20g |
|---|---|
| はちみつ | 40g |
| くずきり | 20g |
| アイスクリーム | 100g |
作り方
- 新生姜は皮をむいてスライスする。器に入れて蜂蜜をかけておく。（密閉容器に入れて一晩おくとさらにおいしい。）
- くずきりは表示の時間茹で冷水にとって水気をきる。
- 器に（01）、（02）とアイスクリームを盛り付ける。
- 海鮮丼
- きゅうりと大葉のサラダ
栄養情報（1人分）
食事バランスガイド
- 塩分……………0.2g
- 脂質……………4.1g