プチ☆フルーツケーキ
- 10分
- 295kcal（1人あたり）
材料（2人分）
| カステラ（市販） | 4切 |
|---|---|
| カットフルーツ（市販） | 適量 |
| チョコスプレーなど | 適量 |
| お好みのジャム | 大さじ2 |
| ホイップクリーム | 大さじ3 |
作り方
- カステラは縦2等分にし、厚さを半分に切る。
- フルーツを小さくカットする。
- （01）のカステラを2枚1組にし、間にジャムをはさむ。
- （03）の上にクリームを絞り出し、フルーツ・チョコスプレーを飾る。
- 紅茶
栄養情報（1人分）
食事バランスガイド
- 塩分……………0.1g
- 脂質……………11.1g